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Wie oft Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die beim Tauchen angewendet wird, um den Druckausgleich in den Ohren zu unterstützen. Die Häufigkeit, mit der die Lippenbremse angewendet werden sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Tauchtiefe, der Tauchdauer und der eigenen Empfindlichkeit gegenüber Druckveränderungen. Generell wird empfohlen, die Lippenbremse regelmäßig während des Abstiegs und des Aufstiegs sowie bei Bedarf während des Tauchgangs anzuwenden. Es ist wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und die Lippenbremse zu verwenden, wenn man Druck auf den Ohren spürt. Eine zu häufige Anwendung der Lippenbremse kann jedoch zu einem übermäßigen Luftverbrauch führen, daher sollte sie nur dann eingesetzt werden, wenn es wirklich notwendig ist. **
Was ist die Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die oft beim Singen oder beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird. Dabei wird die Luftströmung durch die Lippen kontrolliert, um den Ton zu modulieren und die Intensität zu steuern. Durch die Lippenbremse können Musikerinnen und Musiker die Artikulation und den Klang ihres Instruments verbessern. Es handelt sich um eine wichtige Technik, um die Luftzufuhr zu regulieren und die Tonhöhe zu kontrollieren. Die Lippenbremse erfordert Übung und Konzentration, um sie effektiv anwenden zu können. **
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Positive Psychologie und Coaching, Fachbücher von Daniela BlickhanPositive Psychologie und Coaching – eine ideale Verbindung Coaching begleitet Veränderungsprozesse und unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen. Positive Psychologie untersucht Faktoren des gelingenden Lebens: Was lässt Menschen „aufblühen“? Daniela Blickhan setzt die Positive Psychologie selbst seit mehr als zehn Jahren im Coaching und in der Ausbildung von Coaches ein. Ihr Resümee: Jeder Coach kann Positive Psychologie als Bereicherung in sein Repertoire aufnehmen. Nach einer Zusammenfassung der für das Coaching relevanten Grundlagen der Positiven Psychologie geht es im ersten Teil um Fragen wie: Was bedeutet „Positive Diagnostik“? Was sind „Positive Interventionen“? Was charakterisiert einen „Positiven Coachingprozess“? Im zweiten Teil geht es, abgerundet durch Fallbeispiele, darum, wie sich diese Grundlagen in einem Coachingprozess umsetzen lassen: • Emotionen, Aufmerksamkeit und Aufblühen • Stärken, Charakterstärken und das „gute Leben“ • Psychische Grundbedürfnisse, Motivation, Ziele und Wohlbefinden • Stress und Bewältigung – und welche Chancen darin liegen • Selbstregulation und Selbstmitgefühl.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Tools Positive Psychologie, Fachbücher von Bea EngelmannWas stärkt einen Menschen? Was macht sein Leben lebenswert, auch wenn Krankheiten oder Probleme seinen Alltag belasten? Die positive Psychologie findet Antworten auf genau diese Fragen - sie legt den Schwerpunkt auf die Ressourcen und Stärken im Leben, anstatt sich auf vorhandene Defizite zu konzentrieren. Den Blick auf Angenehmes im Leben, auf Lösungen und Stärken zu richten, statt negative Erlebnisse, hartnäckige Probleme oder Sorgen unter die Lupe zu nehmen, hat sich in der Psychotherapie sowie im psychologischen Coaching bewährt. Eingeteilt in die Bereiche Achtsamkeit, Glück und Mut bietet Bea Engelmann einen Fundus von fast 200 Arbeits- und Informationsblättern, mit denen Psychotherapeutinnen und Coaches ihre Klientinnen und auch sich selbst dabei unterstützen können, die „Sonnenseite des Lebens“ wahrzunehmen. Mit Übungen wie „Positive Emotionen einladen“, „Meine nachhaltigen Glücklichmacher“ oder „Ermutigung kompakt“ gelingt es auf kreative und kurzweilige Art und Weise, eigene Ressourcen und Stärken in den Vordergrund zu stellen. Die Neuauflage ist überarbeitet und erweitert um ein Unterkapitel zu „Glück in Krisenzeiten“. 1 Die positive Psychologie 2 Ein Dreiklang: Achtsamkeit, Glück und Mut 3 Achtsamkeit 4 Glück (und Glück in Krisenzeiten) 5 Mut.43,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Coaching und Beratung verboten?, Fachbücher von Holger LindemannDas Fachbuch "Coaching und Beratung verboten?" von Holger Lindemann bietet eine umfassende Analyse der rechtlichen und fachlichen Rahmenbedingungen für Coaches und Beratende, die mit psychisch belasteten Menschen arbeiten. Es beleuchtet die entscheidenden Fragen, ob und wie Coaching parallel zu Psychotherapie sinnvoll und erlaubt ist. Das Buch vermittelt wertvolles Know-how über die Chancen und Grenzen dieser Beratungsformate und thematisiert die Abgrenzung zwischen heilkundlichen und nicht-heilkundlichen Ansätzen. Zudem werden praktische Aspekte wie die Anliegen- und Auftragsklärung sowie die Kooperation mit anderen Unterstützungsangeboten behandelt. Die Leserinnen und Leser erhalten Einblicke in die häufigsten psychischen Belastungen und Störungsbilder und können ihre eigene professionelle Haltung kritisch reflektieren. Interviews mit Expertinnen und Experten aus verschiedenen Arbeitsfeldern runden das Angebot ab und bieten zusätzliche Perspektiven auf die Thematik.35,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Handbuch Coaching und Beratung, Fachbücher von Björn MiggeSeit über einem Jahrzehnt gibt Björn Migge mit diesem Handbuch einen einzigartigen Überblick über wichtige Praxismodelle, Methoden und Beratungsanlässe im Coaching und in der Beratung. Der breite theoretische Grundstock wird durch Übungen und umfangreiche Falldarstellungen vertieft. Dieses Standardwerk interessiert eine grosse Leserschaft, denn die Breite der Themen, Modelle und Methoden fürs Coaching sowie der sich daraus ergebende integrative Ansatz lassen sich bestens in die eigene Coachingarbeit übertragen. Die umfangreichen, oft sehr bewegenden Falldarstellungen gehen in die Tiefe der Coachingarbeit. Neu sind die Kapitel zu den Kernkompetenzen im Coaching sowie zum Online-Coaching. Die Stärken dieses Buches sind die vielen praktischen Anregungen und die Vermittlung des Verständnisses von praktischen Coachingproblemen und deren Lösung im Coachingalltag. Insgesamt ist Björn Migge ein Buch gelungen, das sich gleichermassen für das Lernen und die Praxis eignet.78,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine Lippenbremse?
Eine Lippenbremse ist eine Technik, die beim Reiten verwendet wird, um das Pferd zu stoppen oder zu verlangsamen. Dabei wird der Reiter sanften Druck auf die Zügel ausüben, um das Pferd dazu zu bringen, den Kopf zu senken und die Geschwindigkeit zu reduzieren. Diese Technik ist besonders effektiv, da sie auf den natürlichen Instinkt des Pferdes reagiert, auf Druck nachzugeben. Eine Lippenbremse sollte jedoch immer sanft und kontrolliert angewendet werden, um das Pferd nicht zu verletzen oder zu verärgern. Es ist wichtig, dass Reiter diese Technik richtig erlernen und anwenden, um eine harmonische Kommunikation mit dem Pferd zu gewährleisten. **
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Was macht die Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die beim Singen oder beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird. Sie hilft dabei, die Luftströmung zu kontrollieren und den Ton zu modulieren. Durch die Lippenbremse kann der Musiker die Tonhöhe und Lautstärke präzise steuern. Außerdem ermöglicht sie eine sanfte Artikulation und einen weichen Übergang zwischen den Tönen. Insgesamt trägt die Lippenbremse dazu bei, dass der Musiker einen klaren und ausdrucksstarken Klang erzeugen kann. **
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Warum Lippenbremse bei Asthma?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die bei Asthmapatienten angewendet wird, um die Atemwege zu öffnen und die Atmung zu regulieren. Durch das gezielte Ausatmen durch leicht geschlossene Lippen wird der Luftstrom verlangsamt, was dazu beiträgt, eine Überblähung der Lungen zu verhindern und den Gasaustausch zu verbessern. Dies kann helfen, Atemnot und Asthmaanfälle zu reduzieren. Außerdem fördert die Lippenbremse eine entspannte und kontrollierte Atmung, was die Stressreaktion des Körpers verringern kann, die oft Asthmaanfälle auslöst. Insgesamt kann die Lippenbremse daher eine effektive Methode sein, um Asthmapatienten zu helfen, ihre Symptome zu kontrollieren und ihre Lebensqualität zu verbessern. **
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Wie funktioniert die Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird, um die Luftströmung zu kontrollieren und den Ton zu modulieren. Um die Lippenbremse auszuführen, drückt der Musiker seine Lippen fest zusammen und lässt die Luft durch einen schmalen Spalt entweichen. Durch die Verengung des Luftstroms entsteht ein Widerstand, der es dem Musiker ermöglicht, die Geschwindigkeit und Menge der Luft zu kontrollieren, um verschiedene Töne und Effekte zu erzeugen. Die Lippenbremse erfordert Übung und Kontrolle, um sie effektiv einzusetzen und ist eine wichtige Technik für Bläser, um ihre Klangpalette zu erweitern. **
Was passiert bei der Lippenbremse?
Bei der Lippenbremse handelt es sich um eine Atemtechnik, die beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird. Dabei wird der Luftstrom durch die Lippen kontrolliert, um den Ton zu modulieren und die Intensität zu steuern. Durch die Lippenbremse kann der Musiker die Tonhöhe verändern, Artikulationen erzeugen und die Dynamik des Tons beeinflussen. Es ist eine wichtige Technik, um eine präzise und expressive Klanggestaltung zu erreichen. Durch regelmäßiges Üben und Verfeinern der Lippenbremse können Musiker ihre Fähigkeiten verbessern und einen individuellen Klang entwickeln. **
Wann wird die Lippenbremse angewendet?
Die Lippenbremse wird angewendet, wenn man beim Ausatmen den Luftstrom durch die Lippen kontrolliert und reguliert. Sie wird oft beim Spielen von Blasinstrumenten wie der Querflöte oder dem Saxophon verwendet, um die Tonhöhe zu kontrollieren und Artikulationseffekte zu erzeugen. Die Lippenbremse kann auch beim Singen eingesetzt werden, um die Atemkontrolle zu verbessern und die Tonqualität zu verfeinern. In der Physiotherapie wird die Lippenbremse manchmal verwendet, um die Atemmuskulatur zu stärken und die Lungenkapazität zu erhöhen. Es ist eine vielseitige Technik, die in verschiedenen Bereichen der Musik, Gesundheit und Fitness angewendet werden kann. **
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Coaching und Beratung in der Praxis, Fachbücher von Gerhard RothDieses Buch versteht sich als praxisorientierte Fortsetzung des erfolgreichen Grundlagenwerks "Coaching, Beratung und Gehirn". Die dort dargelegten theoretischen Grundlagen werden hier für die praktische Arbeit umsetzbar gemacht. Dadurch entsteht ein erstes integratives Coachingmodell, welches neurobiologische Grundlagenkenntnisse mit hohem Praxisbezug verbindet. Unter anderem erläutert das Buch folgende Punkte anschaulich: Diagnostik in der Beratung, Beziehungsgestaltung mit dem Klienten, Coachingansätze und ihre Wirkungsweisen, Wirksamkeit und Wirkfaktoren von Coaching, integratives Beratungsmodell sowie zahlreiche Tools, Übungen und Fallbeispiele.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Systemisch-lösungsorientierte Gesprächsführung in Beratung, Coaching, Supervision und Therapie, Fachbücher von Holger LindemannBeratung, Coaching, Supervision und Therapie sind verschiedene Anwendungsfelder, die sich in den Grundhaltungen, Basistechniken und Modellen systemisch-lösungsorientierter Arbeit ähneln. Ausgehend von dieser gemeinsamen Basis vermittelt Holger Lindemann in seinem Lehrbuch anschaulich und mit zahlreichen Beispielen und Übungen verbindende Grundlagen, Methoden und Modelle der Gesprächsführung, die jeder systemisch-lösungsorientierten Praxis zugrunde liegen. Der Band bietet einen roten Faden für Aus- und Weiterbildungen und für die Reflexion des praktischen Handelns. Er gibt Hinweise zum Umgang mit speziellen Gesprächssituationen wie der Klient:innenakquise, dem Führen von Erstgesprächen, der Arbeit in hierarchischen Systemen oder dem Umgang mit Zwischenrufen und Beleidigungen. Neben zahlreichen Tipps unterstützt eine Anleitung zur Durchführung von Beratungssimulationen das Üben und Vertiefen der Gesprächstechniken. Der Band ist als Lehrbuch für das Selbststudium sowie für den Einsatz in Workshops und Fortbildungen aufgebaut. Zu allen Übungen werden in den ergänzenden Download-Materialien Arbeitsblätter zur Verfügung gestellt. Die 3., erweiterte Auflage bietet 100 Seiten mehr zusätzliche Inhalte, Abbildungen und Übungen – angeregt durch die Rückmeldungen von Lehrenden und Teilnehmenden aus zahlreichen Weiterbildungen.49,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Positive Psychologie und Coaching, Fachbücher von Daniela BlickhanPositive Psychologie und Coaching – eine ideale Verbindung Coaching begleitet Veränderungsprozesse und unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen. Positive Psychologie untersucht Faktoren des gelingenden Lebens: Was lässt Menschen „aufblühen“? Daniela Blickhan setzt die Positive Psychologie selbst seit mehr als zehn Jahren im Coaching und in der Ausbildung von Coaches ein. Ihr Resümee: Jeder Coach kann Positive Psychologie als Bereicherung in sein Repertoire aufnehmen. Nach einer Zusammenfassung der für das Coaching relevanten Grundlagen der Positiven Psychologie geht es im ersten Teil um Fragen wie: Was bedeutet „Positive Diagnostik“? Was sind „Positive Interventionen“? Was charakterisiert einen „Positiven Coachingprozess“? Im zweiten Teil geht es, abgerundet durch Fallbeispiele, darum, wie sich diese Grundlagen in einem Coachingprozess umsetzen lassen: • Emotionen, Aufmerksamkeit und Aufblühen • Stärken, Charakterstärken und das „gute Leben“ • Psychische Grundbedürfnisse, Motivation, Ziele und Wohlbefinden • Stress und Bewältigung – und welche Chancen darin liegen • Selbstregulation und Selbstmitgefühl.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Tools Positive Psychologie, Fachbücher von Bea EngelmannWas stärkt einen Menschen? Was macht sein Leben lebenswert, auch wenn Krankheiten oder Probleme seinen Alltag belasten? Die positive Psychologie findet Antworten auf genau diese Fragen - sie legt den Schwerpunkt auf die Ressourcen und Stärken im Leben, anstatt sich auf vorhandene Defizite zu konzentrieren. Den Blick auf Angenehmes im Leben, auf Lösungen und Stärken zu richten, statt negative Erlebnisse, hartnäckige Probleme oder Sorgen unter die Lupe zu nehmen, hat sich in der Psychotherapie sowie im psychologischen Coaching bewährt. Eingeteilt in die Bereiche Achtsamkeit, Glück und Mut bietet Bea Engelmann einen Fundus von fast 200 Arbeits- und Informationsblättern, mit denen Psychotherapeutinnen und Coaches ihre Klientinnen und auch sich selbst dabei unterstützen können, die „Sonnenseite des Lebens“ wahrzunehmen. Mit Übungen wie „Positive Emotionen einladen“, „Meine nachhaltigen Glücklichmacher“ oder „Ermutigung kompakt“ gelingt es auf kreative und kurzweilige Art und Weise, eigene Ressourcen und Stärken in den Vordergrund zu stellen. Die Neuauflage ist überarbeitet und erweitert um ein Unterkapitel zu „Glück in Krisenzeiten“. 1 Die positive Psychologie 2 Ein Dreiklang: Achtsamkeit, Glück und Mut 3 Achtsamkeit 4 Glück (und Glück in Krisenzeiten) 5 Mut.43,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie oft Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die beim Tauchen angewendet wird, um den Druckausgleich in den Ohren zu unterstützen. Die Häufigkeit, mit der die Lippenbremse angewendet werden sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Tauchtiefe, der Tauchdauer und der eigenen Empfindlichkeit gegenüber Druckveränderungen. Generell wird empfohlen, die Lippenbremse regelmäßig während des Abstiegs und des Aufstiegs sowie bei Bedarf während des Tauchgangs anzuwenden. Es ist wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und die Lippenbremse zu verwenden, wenn man Druck auf den Ohren spürt. Eine zu häufige Anwendung der Lippenbremse kann jedoch zu einem übermäßigen Luftverbrauch führen, daher sollte sie nur dann eingesetzt werden, wenn es wirklich notwendig ist. **
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Was ist die Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die oft beim Singen oder beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird. Dabei wird die Luftströmung durch die Lippen kontrolliert, um den Ton zu modulieren und die Intensität zu steuern. Durch die Lippenbremse können Musikerinnen und Musiker die Artikulation und den Klang ihres Instruments verbessern. Es handelt sich um eine wichtige Technik, um die Luftzufuhr zu regulieren und die Tonhöhe zu kontrollieren. Die Lippenbremse erfordert Übung und Konzentration, um sie effektiv anwenden zu können. **
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Was ist eine Lippenbremse?
Eine Lippenbremse ist eine Technik, die beim Reiten verwendet wird, um das Pferd zu stoppen oder zu verlangsamen. Dabei wird der Reiter sanften Druck auf die Zügel ausüben, um das Pferd dazu zu bringen, den Kopf zu senken und die Geschwindigkeit zu reduzieren. Diese Technik ist besonders effektiv, da sie auf den natürlichen Instinkt des Pferdes reagiert, auf Druck nachzugeben. Eine Lippenbremse sollte jedoch immer sanft und kontrolliert angewendet werden, um das Pferd nicht zu verletzen oder zu verärgern. Es ist wichtig, dass Reiter diese Technik richtig erlernen und anwenden, um eine harmonische Kommunikation mit dem Pferd zu gewährleisten. **
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Was macht die Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die beim Singen oder beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird. Sie hilft dabei, die Luftströmung zu kontrollieren und den Ton zu modulieren. Durch die Lippenbremse kann der Musiker die Tonhöhe und Lautstärke präzise steuern. Außerdem ermöglicht sie eine sanfte Artikulation und einen weichen Übergang zwischen den Tönen. Insgesamt trägt die Lippenbremse dazu bei, dass der Musiker einen klaren und ausdrucksstarken Klang erzeugen kann. **
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Coaching und Beratung verboten?, Fachbücher von Holger LindemannDas Fachbuch "Coaching und Beratung verboten?" von Holger Lindemann bietet eine umfassende Analyse der rechtlichen und fachlichen Rahmenbedingungen für Coaches und Beratende, die mit psychisch belasteten Menschen arbeiten. Es beleuchtet die entscheidenden Fragen, ob und wie Coaching parallel zu Psychotherapie sinnvoll und erlaubt ist. Das Buch vermittelt wertvolles Know-how über die Chancen und Grenzen dieser Beratungsformate und thematisiert die Abgrenzung zwischen heilkundlichen und nicht-heilkundlichen Ansätzen. Zudem werden praktische Aspekte wie die Anliegen- und Auftragsklärung sowie die Kooperation mit anderen Unterstützungsangeboten behandelt. Die Leserinnen und Leser erhalten Einblicke in die häufigsten psychischen Belastungen und Störungsbilder und können ihre eigene professionelle Haltung kritisch reflektieren. Interviews mit Expertinnen und Experten aus verschiedenen Arbeitsfeldern runden das Angebot ab und bieten zusätzliche Perspektiven auf die Thematik.35,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Handbuch Coaching und Beratung, Fachbücher von Björn MiggeSeit über einem Jahrzehnt gibt Björn Migge mit diesem Handbuch einen einzigartigen Überblick über wichtige Praxismodelle, Methoden und Beratungsanlässe im Coaching und in der Beratung. Der breite theoretische Grundstock wird durch Übungen und umfangreiche Falldarstellungen vertieft. Dieses Standardwerk interessiert eine grosse Leserschaft, denn die Breite der Themen, Modelle und Methoden fürs Coaching sowie der sich daraus ergebende integrative Ansatz lassen sich bestens in die eigene Coachingarbeit übertragen. Die umfangreichen, oft sehr bewegenden Falldarstellungen gehen in die Tiefe der Coachingarbeit. Neu sind die Kapitel zu den Kernkompetenzen im Coaching sowie zum Online-Coaching. Die Stärken dieses Buches sind die vielen praktischen Anregungen und die Vermittlung des Verständnisses von praktischen Coachingproblemen und deren Lösung im Coachingalltag. Insgesamt ist Björn Migge ein Buch gelungen, das sich gleichermassen für das Lernen und die Praxis eignet.78,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Psychologische Beratung und Coaching, Fachbücher von Fabian GrolimundDie Beratungssituation unterscheidet sich deutlich von therapeutischen Settings. Insgesamt haben die Klienten, die eine Beratung aufsuchen, konkretere und abgegrenztere Probleme ohne Krankheitswert. Sie erwarten vom Berater, dass er sein Fachwissen einsetzt, fehlende Informationen liefert, Wege aufzeigt und ihnen dabei hilft, schwierige Entscheidungen zu treffen oder mit bestimmten Situationen besser zurechtzukommen. Dieses Handbuch vermittelt Ihnen alle grundlegenden und weiterführenden Kompetenzen zur Durchführung eines professionellen Beratungsgesprächs. Das Konzept dieses Buchs entstand an der Universität Fribourg, wo der Autor als Dozent zur psychologischen Beratung lehrte. Der Autor führt anschaulich und mit vielen Beispielen sowie praktischen Übungen durch die sechs Phasen jeder Beratung: Erstkontakt, Beziehungsaufbau, Zielanalyse, Problemanalyse, Lösungsentwicklung und Abschluss. Für die 3. Auflage wurde der Inhalt aktualisiert.35,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Coaching, Beratung und Gehirn, Fachbücher von Gerhard RothDas Buch beleuchtet das Thema Coaching aus neurobiologischer sowie psychologischer Perspektive und bietet fundierte Grundlagen für eine wirksame Beratungspraxis. Es erläutert Faktoren, welche die Entwicklung und Veränderbarkeit von Persönlichkeit sowie Erlebens- und Verhaltensweisen bedingen, und vermittelt ein tiefgreifendes Verständnis verschiedener Interventionsansätze und ihrer Wirkungsweise. Die wichtigste Aufgabe eines Coaches ist es, den Klienten dabei zu unterstützen, einschränkende Erlebens- und Verhaltensmuster zu erweitern. Die Autoren schildern, mit welchen neurowissenschaftlich fundierten Methoden dies in der beratenden Praxis gelingen kann. Das Buch wirft einen differenzierten Blick auf verschiedene Veränderungsebenen und -strategien sowie auf die Wirksamkeit von Coaching-Interventionen. Ein neurowissenschaftliches Standardwerk für qualitativ hochwertige Beratung. - Gerhard.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum Lippenbremse bei Asthma?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die bei Asthmapatienten angewendet wird, um die Atemwege zu öffnen und die Atmung zu regulieren. Durch das gezielte Ausatmen durch leicht geschlossene Lippen wird der Luftstrom verlangsamt, was dazu beiträgt, eine Überblähung der Lungen zu verhindern und den Gasaustausch zu verbessern. Dies kann helfen, Atemnot und Asthmaanfälle zu reduzieren. Außerdem fördert die Lippenbremse eine entspannte und kontrollierte Atmung, was die Stressreaktion des Körpers verringern kann, die oft Asthmaanfälle auslöst. Insgesamt kann die Lippenbremse daher eine effektive Methode sein, um Asthmapatienten zu helfen, ihre Symptome zu kontrollieren und ihre Lebensqualität zu verbessern. **
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Wie funktioniert die Lippenbremse?
Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, die beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird, um die Luftströmung zu kontrollieren und den Ton zu modulieren. Um die Lippenbremse auszuführen, drückt der Musiker seine Lippen fest zusammen und lässt die Luft durch einen schmalen Spalt entweichen. Durch die Verengung des Luftstroms entsteht ein Widerstand, der es dem Musiker ermöglicht, die Geschwindigkeit und Menge der Luft zu kontrollieren, um verschiedene Töne und Effekte zu erzeugen. Die Lippenbremse erfordert Übung und Kontrolle, um sie effektiv einzusetzen und ist eine wichtige Technik für Bläser, um ihre Klangpalette zu erweitern. **
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Was passiert bei der Lippenbremse?
Bei der Lippenbremse handelt es sich um eine Atemtechnik, die beim Spielen von Blasinstrumenten verwendet wird. Dabei wird der Luftstrom durch die Lippen kontrolliert, um den Ton zu modulieren und die Intensität zu steuern. Durch die Lippenbremse kann der Musiker die Tonhöhe verändern, Artikulationen erzeugen und die Dynamik des Tons beeinflussen. Es ist eine wichtige Technik, um eine präzise und expressive Klanggestaltung zu erreichen. Durch regelmäßiges Üben und Verfeinern der Lippenbremse können Musiker ihre Fähigkeiten verbessern und einen individuellen Klang entwickeln. **
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Wann wird die Lippenbremse angewendet?
Die Lippenbremse wird angewendet, wenn man beim Ausatmen den Luftstrom durch die Lippen kontrolliert und reguliert. Sie wird oft beim Spielen von Blasinstrumenten wie der Querflöte oder dem Saxophon verwendet, um die Tonhöhe zu kontrollieren und Artikulationseffekte zu erzeugen. Die Lippenbremse kann auch beim Singen eingesetzt werden, um die Atemkontrolle zu verbessern und die Tonqualität zu verfeinern. In der Physiotherapie wird die Lippenbremse manchmal verwendet, um die Atemmuskulatur zu stärken und die Lungenkapazität zu erhöhen. Es ist eine vielseitige Technik, die in verschiedenen Bereichen der Musik, Gesundheit und Fitness angewendet werden kann. **
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